减肥早餐：8吃8不吃
May 05,2025
减肥早餐：8吃8不吃
这8个随便吃
1.玉米
2.红薯
3.水煮蛋
4.纯牛奶
5.无糖豆浆
6.青菜
7.黑咖啡
8.全麦面包
这8个千万别碰
1.面条
2.油条
3.粥
4.锅贴饺
5.粽子
6.汤圆
7.芝麻糊
8.腌制咸菜
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May 05,2025
1.玉米
2.红薯
3.水煮蛋
4.纯牛奶
5.无糖豆浆
6.青菜
7.黑咖啡
8.全麦面包
1.面条
2.油条
3.粥
4.锅贴饺
5.粽子
6.汤圆
7.芝麻糊
8.腌制咸菜