减肥早餐：8吃8不吃
May 05,2025
减肥早餐：8吃8不吃
这8个随便吃
1.玉米
2.红薯
3.水煮蛋
4.纯牛奶
5.无糖豆浆
6.青菜
7.黑咖啡
8.全麦面包
这8个千万别碰
1.面条
2.油条
3.粥
4.锅贴饺
5.粽子
6.汤圆
7.芝麻糊
8.腌制咸菜
Previous
拒绝无效肥胖 你知道自己虚胖还是实胖吗
Next
四种不同基数的减重方法 个性化减脂
Comment
